MindfulHeart
להיות איתך להיות את

אני - הדרך שלי
שמי סיגלית, ויש בי ידיעה עמוקה שרב הנסתר על הגלוי. הידיעה הזו ממלאת אותי תקווה, ועוזרת לי לראות ששינוי הוא הטבע האמיתי של כל הדברים. ממש כמו מעשה של התגלות, של מה שלא יכולתי לראות קודם. הדבר הקשה ביותר הוא להסכים להישאר עם הידיעה הזו גם בזמנים של כאב ומשבר.
קושי עבורי הוא סימן של התרחקות מהסדר הטבעי הזה. וכשנוצר בי שוב החיבור, התנועה שבה למה שנעצר.
אני נשואה ואם לשני בנים. הבכור חייל, והצעיר עם צרכים מיוחדים וזקוק לתמיכה צמודה ועוטפת. המשפחה וההורות, הן האדמה שלי. זה המקום שבו מונחים היסודות הכי עמוקים של מי שאני. המסע הזה, עם האתגרים והעדינות שהוא דורש, לימד אותי מהי נוכחות אמיתית מול כאב, מהו שינוי וחוסר ודאות. ההורות העמיקה בי את היכולת להקשיב, להתמסר לקצב שאינו שלי ולפגוש ברוך חיים מורכבים.
מגיל צעיר ישנן מילים שמקבלות תהודה עמוקה בתוכי: בית, שקט, משמעות, אחרות, הזנה, תפילה ושייכות.
דרך המילים האלה אני יודעת מה היה, מה היה חסר, והיכן נמצאת הכמיהה שלי. תמיד. ואלה גם השורשים של MindfulHeart.
במקומות שבהם גוף, נפש ורוח נפגשים אני מרגישה בבית,
במיוחד ברגעים שבהם משהו אנושי מתגלה ברכות.
נתינה ונדיבות בין בני אדם מרגשות אותי
ומחזירות לי אמון ונשימה.
אני אוהבת עצים. מאוד.
איתם אני נושמת בקלות, ירוק ועמוק.
הם תמיד מי שהם
בפריחה, בשלכת, בחורף עירום.
מזכירים לי כי מה שלא נראה
הוא לא פחות חי,
ומתרחשת בתוכו
תנועת חיים שאין לה דרך אחרת.







